Litchi, todas las propiedades y beneficios de esta fruta exótica.

Litchi, todas las propiedades y beneficios de esta fruta exótica.

Lo sabemos y lo probamos. Lichi rico en propiedades y beneficios para la salud.! ¡Lo bueno y lo bello son realmente exquisitas frutas exóticas!

la El litchi es una fruta exótica. que pertenece a la familia de los Sapindaceae y es científicamente conocido como Litchi chinensis.

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Es una fruta tropical originaria de China, Taiwán y el sudeste asiático. Es una fruta de verano que crece en un árbol de hoja perenne de tamaño mediano, en un grupo y tiene una forma redonda u ovalada. Esta fruta tiene un gran parecido con los longanes. La superficie exterior está cubierta por una corteza fácilmente extraíble, mientras que en su interior está hecha de una pulpa blanca dulce y jugosa.

Beneficios y propiedades de Litchi para la salud.

litchi significa "regalo para la vida" y, de hecho, esta fruta tiene propiedades dignas de su nombre. la beneficios del litchi de hecho, son conocidos y están bien documentados en los antiguos textos médicos chinos donde se dice que esta fruta contiene muchos nutrientes y vitaminas que ayudan a combatir diversas enfermedades, además de ser un tratamiento para el cuidado de la piel y el fortalecimiento del cuerpo.

la Litchi normaliza la presión arterial y la frecuencia cardíaca. protegiendo así de golpe y enfermedades coronarias. una vaso de jugo de litchi Un día normaliza el latido del corazón. Litchi contiene el segundo nivel más alto de polifenoles que mejoran la salud del corazón. La cantidad de antioxidantes presentes en los lichis mejora el sistema inmunológico, ralentiza el progreso de la catarata y combate todas las enfermedades cardiovasculares.

la Litchi ayuda a la digestión, mantiene un estómago limpio, mejora el apetito y cura la acidez estomacal. Fuente de fósforo y magnesio, Litchi, gracias también al contenido de cobre y manganeso, fortalece los huesos frágiles, combatiendo la osteoporosis.

Litchi es una excelente fuente de vitamina C, un enemigo conocido del efecto de los radicales libres proinflamatorios y responsable del envejecimiento de la piel.

Finalmente el Litchi es rico en Oligonol, un polifenol de bajo peso molecular y acción antioxidante y antigripal. Parece ser también capaz de reducir peso Y protege tu piel de los rayos UVA que son muy dañinos.

Mira el video: Beneficios del Lichi, Propiedades Medicinales de la Fruta Lichi

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