Las propiedades y beneficios del kiwano, el pepino africano con cuernos.

Las propiedades y beneficios del kiwano, el pepino africano con cuernos.

Todo lo que necesitas saber sobre el pepino africano: aquí están todos Propiedades y beneficios del kiwano.. Es una panacea para el azúcar en la sangre, para nuestra belleza y también es un antioxidante para latas.

la Kiwano, más comúnmente conocido por el nombre de pepino africano con cuernos, es una fruta de África que se destaca, así como la forma ligeramente ovalada y la piel de un color naranja intenso, de las muchas protuberancias que la componen.

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Una vez madura, la fruta se puede comer quitando la cáscara y centrándose en la pulpa que, como se puede imaginar fácilmente por su nombre, tiene un sabor similar al del pepino más clásico.

Su amplia difusión en los últimos años está estrechamente vinculada a su propia propiedades beneficiosas que, en muy poco tiempo, lo han convertido en un protagonista de la nutrición que los nutricionistas y dietistas de todo el mundo aconsejan a sus clientes.
la pepino cornudo Es una fruta hipocalórica, por lo que su ingesta es prácticamente irrelevante en cualquier dieta. Su bajo impacto glucémico también lo convierte en un buen alimento para las personas que están familiarizadas con la diabetes o que tienden a tener descompensación glucémica.

Su alto contenido de agua lo hace especialmente refrescante, especialmente si se come tan pronto como se retira del refrigerador. Además, al ser rico en vitamina A y C, es especialmente apetecible también para combatir enfermedades pequeñas como los resfriados o estados febriles. Gracias a su acción antioxidante, además, ayuda a combatir los notorios radicales libres al disminuir el envejecimiento de la piel.
Su uso en la cocina también está especialmente recomendado para aquellos que sufren de formas de anemia como una suposición constante promueve la absorción de hierro dentro de las células y la sangre.

El kiwano también se usa ampliamente como cosmético ya que, al aplicarlo en la piel, puede tener efectos hidratantes, purificantes y calmantes incluso en el enrojecimiento y las quemaduras.

Mira el video: Propiedades medicinales de Kiwano

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