Hara masaje abdominal, qué es y cómo se hace.

Hara masaje abdominal, qué es y cómo se hace.

Sabemos el Hara masaje abdominal, qué es y cómo se hace.. Directamente de la medicina tradicional oriental, aquí hay una práctica holística que brinda beneficios físicos, mentales y energéticos.

Para los amantes de la cultura oriental, el Masajes hara es una excelente manera de disfrutar de un momento de gran bienestar dibujando directamente de la medicina japonesa. la El área de Hara es la del abdomen. Y es precisamente por eso que este masaje también se puede llamar ".masaje visceral”.

Según el antiguo maestro zen Toudou Yoshimasu, "El abdomen (Hara) es la fuente de energía (Qi). Todas las enfermedades se originan desde el abdomen. Por eso el diagnóstico abdominal nos permite diagnosticar todas las enfermedades ". De hecho, desde un punto de vista holístico, el área abdominal representa el punto de apoyo principal del sistema cuerpo-mente.

Parece que el vientre es capaz de recordar, en forma de bloqueos físicos y energéticos localizados, traumas e incomodidades del pasado o del presente que nos impiden vivir nuestra vida al máximo. Es precisamente en esta zona del cuerpo que según la medicinas orientales tradicionales Pasa los canales de energía de gran importancia, que pueden ser estimulados a través de la práctica del masaje.

la El masaje Hara ayuda a desbloquear la fuerza vital. En esta área, se eliminan los bloqueos de energía para que se sientan más vitales y se adapten de muchas maneras. Si pensamos en lugar de un punto de vista puramente físico, el Área de Hara Es el que contiene la mayoría de los órganos vitales: estómago, intestino, hígado, vejiga, páncreas, vesícula biliar, útero y próstata. Tener un bloqueo en la fascia abdominal puede causar varias dolencias físicas.

la Hara masaje abdominalpor ejemplo, puede ayudar al funcionamiento del intestino en varios frentes, en particular en caso de estreñimiento, colitis o diarrea, síndrome del intestino irritable, meteorismo, hinchazón abdominal y acumulación de líquidos. Al mismo tiempo, si consideramos el área desde un punto de vista holístico, una Masaje visceral en la zona del abdomen. Puede ayudar a dejar de lado ansiedades, preocupaciones, tensiones y poca energía.

para realizar un masaje hara El fulcro del tratamiento debe ser tenido en cuenta: el ombligo. Desde aquí, de hecho, todo comienza haciendo movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj y ejerciendo una presión constante y superficial. Estas maniobras son seguidas por presiones más profundas en las partes más contraídas: la intensidad de la presión varía según el nivel de contracción detectado en el área.

la palpación del abdomen y el vientre, de hecho, detecta señales desarmónicas basadas en tensiones, pero también rigidez y gorgoteo, calibrando el masaje basado en la vitalidad encontrada por el abdomen. Al tratar esta área, todo el cuerpo puede sufrir un beneficio general al obtener un poderoso efecto tonificante de todo el cuerpo, capaz de eliminar el cansancio y dar mayor vitalidad.

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Claudia s.

Mira el video: Cómo hacer un masaje reductor de vientre o abdomen (deshinchar y eliminar grasa)

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