7 buenas razones para cocinar con niños.

7 buenas razones para cocinar con niños.

7 buenas razones para cocinar con niños. Y pasar momentos de serenidad y crecimiento para adultos y niños. Cocinar con niños Es una actividad muy importante porque el entusiasmo y la diversión que experimentan al experimentar es una excelente oportunidad para que conozcan cosas nuevas. Además, pasar tiempo en la cocina con los niños De una manera sana y natural, permite transformar una actividad diaria en un momento único y especial para padres e hijos.

Por lo tanto, cocinar puede ser hermoso oportunidad de crecimiento para jóvenes y mayores, convirtiéndose en un agradable momento de escape de la rutina diaria. Tratemos de identificar algunas Razones positivas para cocinar con niños.:

1. Se crea una atmósfera pacífica que aumenta la confianza.

Mientras se cocina, entre una masa y otra, se crea un clima de serenidad entre adultos y niños que conduce a una gran complicidad: durante estos momentos de interacción creativa uno puede establecer uno diálogo positivo con los niños, una maravillosa oportunidad para que los padres cuenten algunos episodios divertidos o den espacio a la externalización de pequeñas preocupaciones que preocupan a nuestros hijos.

2. Mejorar la confianza en las habilidades de uno.

Experimentar, esforzarse por intentar obtener el resultado que muestra la figura de la receta, son todas experiencias positivas que refuerzan el confiar en las habilidades del niño. Participar en la primera persona y remediar una mezcla que es demasiado líquida para mejorar el resultado final ayuda a los niños desarrollar habilidades para resolver problemas En pequeños accidentes viales. la niño busca una solución De forma relajada, estimulando la creatividad y la capacidad de enfrentar los miedos que generan los errores. Esta habilidad le ayudará desarrollar confianza en sí mismo y un Vence el miedo a cometer errores., que el adulto ha internalizado a menudo.

3. Ayuda al desarrollo de los cinco sentidos.

Cocinar es una experiencia totalizadora que involucra los cinco sentidos. Al hacerlo, yo Los niños aprenden a reconocer los sentidos. Experimentando con todos ellos: la vista, el tacto, el oído, el olfato y, sobre todo, el gusto se satisfarán en las diferentes etapas de la preparación de la receta.

4. Promueve la autonomía.

Según algunos psicólogos infantiles y psicoterapeutas, La cocina favorece el camino natural de autonomía del niño. ya que le ayuda a comprender el proceso fisiológico que lo lleva a nutrirse pasivamente, al derecho a alimentarse y luego a preparar alimentos y compartirlos con otros, adultos o niños. Su autoestima se beneficiará. crecimiento relacional y su libertad para liberar su imaginación para crear algo positivo de la nada.

5. Saber lo que comes

Cocinando i los niños aprenden sobre la comida, estimulando la curiosidad sobre el origen de algunos productos y la características nutricionales de los alimentos. Habiendo cocinado juntos, entonces, los instaremos a experimentar con nuevos sabores que apenas tratarían de probar. Mientras cocina, trate de explicar el camino que el calabacín que está preparando para hacer en su cocina, para que la imaginación del niño siempre se estimule incluso cuando su pastel con calabacín esté en su plato. De esta manera, el niño será llevado a desarrollar algunas buenos hábitos alimenticios Que, presumiblemente, se mantendrá en los próximos años.

6. Mejorar el vocabulario de los más pequeños.

Leer una receta, seguir los pasos lógicos, prestar atención a las cantidades, encontrar palabras nunca antes escuchadas, son elementos que ayudan a los niños a mejora tu vocabulario, conocer nuevos significados enriqueciendo también su lenguaje. Para los niños mayores que ya están estudiando unidades de medida, puede ser divertido razonar y practicar la equivalencia de una manera despreocupada y divertida.

7. ¿Qué es la sostenibilidad?

La cocina es una excelente oportunidad para Explicar a los niños qué es la sostenibilidad ambiental., haciéndoles entender el valor de todos los recursos, haciéndolos conscientes del respeto por el medio ambiente y la ecología. El agua y las materias primas son recursos fundamentales para el sustento del planeta y es un error desperdiciarlos. Empieza por evitarlo desperdicio de comida, tratando de usar partes de los alimentos para crear algo nuevo: si, por ejemplo, solo necesita batir las claras de huevo para preparar su pastel, mantenga a un lado las yemas avanzadas para hacer un delicioso crepe para comer con sus hijos Mientras el pastel se cuece al horno.

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